Drażnienie dróg oddechowych

Drażnienie dróg oddechowych oznacza nieprzyjemne odczucia, takie jak suchość, pieczenie czy kaszel, które mogą wiązać się z infekcjami, alergenami lub zanieczyszczeniami. Może też wiązać się z nadreaktywnością oskrzeli i podrażnieniem błon śluzowych.

Infekcje dróg oddechowych

Czosnek może zmniejszać częstotliwość infekcji układu oddechowego. Syrop z sosny może pomagać w nieżycie górnych dróg oddechowych, a zielona herbata może zmniejszać zachorowalność na zapalenia górnych dróg oddechowych i skracać czas ich trwania.

  • Syrop z mniszka lekarskiego może łagodzić infekcje dróg oddechowych, a olej z czarnuszki może łagodzić objawy infekcji górnych dróg oddechowych.
  • Macierzanka piaskowa może wspomagać leczenie górnych dróg oddechowych, liście podbiału mogą pomagać przy ich stanach zapalnych, a dziewanna pospolita może pomagać przy infekcjach górnych dróg oddechowych.
  • Kocanka piaskowa może pomagać przy chorobach górnych dróg oddechowych, babka lancetowata może pomagać w chorobach dróg oddechowych i nieżytach górnych dróg oddechowych, a babka zwyczajna może być stosowana przy infekcjach górnych dróg oddechowych.
  • Czeremcha, krwawnica pospolita, miodunka, seler korzeniowy, liście laurowe, głowienka pospolita, wierzbówka kiprzyca i gojnik mogą pomagać przy infekcjach, zapaleniach lub nieżytach górnych dróg oddechowych.
  • Żywokost może pomagać przy schorzeniach układu oddechowego, okłady z żyworódki mogą leczyć choroby dróg oddechowych, a pączki kasztanowca mogą wspomagać leczenie stanów zapalnych układu oddechowego.
  • Olejek sosnowy może pomagać w zakażeniach górnych dróg oddechowych. Lactobacillus rhamnosus GG i colostrum mogą zmniejszać częstość infekcji górnych dróg oddechowych, a witamina C może zmniejszać podatność na infekcje dolnych dróg oddechowych.
  • Sól może być używana do inhalacji łagodzących objawy przeziębienia, a płukanie gardła solą może zmniejszać stan zapalny migdałków.
  • Woda Hanna może być zalecana osobom z nawracającymi infekcjami dróg oddechowych. Zakażenie układu oddechowego kandydozą może powodować nawracające zapalenie zatok.

Wydzielina i drożność dróg oddechowych

Miodunka plamista może ułatwiać usuwanie wydzieliny z górnych dróg oddechowych, a bluszczyk kurdybanek może rozrzedzać wydzielinę. Przetacznik może działać wykrztuśnie przy infekcjach dróg oddechowych.

  • Zaburzona flora bakteryjna w układzie oddechowym może powodować powstawanie flegmy.
  • Krwawnica pospolita może działać wykrztuśnie przy dolegliwościach górnych dróg oddechowych.
  • Płukanie gardła solą może zmniejszać wydzielinę zalegającą w krtani.
  • N-acetylocysteina może rozrzedzać śluz w płucach u palaczy.
  • Inhalacje solą mogą pomagać przy nadmiarze flegmy.
  • Nawodnienie organizmu może sprzyjać usuwaniu zalegającej flegmy.

Astma i nadreaktywność oskrzeli

Podbiał pospolity może łagodzić objawy astmy.

  • Astma oskrzelowa może powodować niedotlenienie mózgu.
  • Duża ilość wolnych rodników i przewlekły niedobór magnezu mogą powodować astmę.
  • Antyoksydanty mogą chronić przed astmą, a niedobór witaminy D może zwiększać jej nasilenie.

Błony śluzowe i ich ochrona

Błony śluzowe dróg oddechowych mogą stanowić pierwszą linię obrony przed patogenami, a witamina A może chronić nabłonek układu oddechowego przed drobnoustrojami.

  • Płucnica islandzka może łagodzić podrażnienia dróg oddechowych.
  • Olej z czarnuszki może regenerować śluzówkę górnych dróg oddechowych.
  • Miodunka plamista może działać ochronnie na błony śluzowe dróg oddechowych.
  • Sól fizjologiczna może być używana do inhalacji.

Zanieczyszczenia i alergeny

Zanieczyszczenia powietrza mogą powodować przewlekły stan zapalny. Pokrzywa może zmniejszać alergiczne zapalenie błony śluzowej nosa.

Techniki oddechowe i relaksacja

Kontrolowanie oddechu może redukować stres i pomagać w relaksacji. Powolne oddychanie może obniżać ciśnienie.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Dwutlenek siarki może podrażniać drogi oddechowe, szczególnie u astmatyków. Problemy z oddychaniem mogą być objawem wstrząsu anafilaktycznego.

  • Czerwień koszenilowa A może szczególnie często wywoływać reakcje alergiczne u osób z astmą.
  • Większe dawki benzoesanu sodu mogą u osób wrażliwych wywoływać nieżyt nosa.
  • Solanina może powodować trudności z oddychaniem.

Pozostałe zastosowania

U dzieci niewykryty problem z wędzidełkiem może powodować podrażnienie dróg oddechowych.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu