Drogi oddechowe

Drogi oddechowe mogą wymagać wielokierunkowego wsparcia, aby łagodzić kaszel, udrażniać nosogardło i ograniczać nawracające infekcje. Zioła, składniki diety i proste praktyki domowe mogą wspierać naturalne mechanizmy obronne błon śluzowych oraz może poprawiać komfort oddychania.

Syrop z sosny może łagodzić kaszel 9, udrażniać drogi oddechowe 7 i pomóc w nieżycie górnych dróg oddechowych 6. Czarny bez może działać wykrztuśnie 6 i wzmacniać błony śluzowe dróg oddechowych 1. Lipa może upłynniać wydzielinę w gardle 1 i może pomóc przy przeziębieniu 2. Miodunka plamista może działać ochronnie na błony śluzowe 1 i ułatwiać usuwanie wydzieliny 1. Mydlnica lekarska może pomagać usuwać zalegającą wydzielinę 1 i pomóc w nieżytach górnych dróg oddechowych 1. Dziewanna może pomagać na infekcje górnych dróg oddechowych 1 i ułatwiać odksztuszanie 1. Babka lancetowata może pomóc w chorobach dróg oddechowych 1 i być wsparciem w nieżytach 1. Lilak pospolity może łagodzić kaszel 8. Oklepywanie klatki piersiowej może pomóc przy zalegającej flegmie 1.

Czarny bez może pomóc przy przeziębieniu 5, zmniejszyć objawy przeziębienia 2 i łagodzić objawy przeziębienia w formie syropu z kwiatów 2. Imbir może łagodzić objawy przeziębienia 3 i łagodzić dolegliwości stanów zapalnych dróg oddechowych 2. Lipa drobnolistna może pomóc w leczeniu przeziębień 2. Gojnik może pomagać przy przeziębieniach 1 i pomagać przy infekcjach górnych dróg oddechowych 1. Babka lancetowata może być stosowana przy infekcjach górnych dróg oddechowych 1 i w leczeniu przeziębienia 1. Syrop z mniszka lekarskiego może łagodzić infekcje dróg oddechowych 1, a mniszek lekarski może wspomagać leczenie przeziębienia 1. Mięta może pomóc na górne drogi oddechowe 1, a napary ziołowe mogą nawilżać śluzówkę i wspierać odkrztuszanie. Napar z wrotycza może pomóc przy przeziębieniach 1, a wyciąg z eukaliptusa może pomóc przy przeziębieniu 1.

Błony śluzowe dróg oddechowych mogą pełnić pierwszą linię obrony przed patogenami 1. Czarny bez może działać ochronnie na błony śluzowe 2 i wzmacniać błony śluzowe 1. Miodunka może wspierać leczenie nieżytów układu oddechowego 1 i może być wskazana przy dolegliwościach układu oddechowego 1. Olej z czarnuszki może regenerować śluzówkę górnych dróg oddechowych 1. Sól można wykorzystać do inhalacji łagodząc objawy przeziębienia 1, a umiarkowane nawilżenie powietrza w pomieszczeniach może zmniejszać podrażnienie śluzówek.

Zanieczyszczenie powietrza może wpływać na nawracające infekcje 1, może wpływać na ciężkie w przebiegu infekcje 1 i może wpływać na ostry przebieg infekcji 1. Niedobór witaminy D może zwiększać nasilenie astmy 1 i powodować przeziębienie 1. Antybiotyki podane we wczesnym niemowlęctwie mogą zwiększać ryzyko astmy 1. Colostrum może zmniejszać częstotliwość występowania infekcji górnych dróg oddechowych 1. Witamina A może chronić nabłonek układu oddechowego przed drobnoustrojami 1, a antyoksydanty mogą chronić przed astmą 1.

Sól do inhalacji może łagodzić objawy przeziębienia 1. Napar z gorczycy może wspomagać usuwanie flegmy 1. Oklepywanie klatki piersiowej może ułatwiać odkrztuszanie 1. Utrzymywanie odpowiedniej wilgotności i wietrzenie pomieszczeń może poprawiać komfort oddychania i może ograniczać ekspozycję na patogeny.

Picie kawy może zmniejszać występowanie astmy 1, a zielona herbata może łagodzić astmę 1. Astma oskrzelowa może powodować niedotlenienie mózgu 1, dlatego kontrola objawów może zapobiegać powikłaniom. Olejku sosnowego nie stosujemy w astmie oskrzelowej 1. Jedzenie brokułów może zmniejszyć symptomy astmy 1, a N-acetylocysteina może być korzystna przy POChP 1.

• Robinia akacjowa może łagodzić objawy przeziębienia 2.
• Przetacznik może pomóc jako środek wykrztuśny 3.
• Jałowiec pospolity może pomagać przy infekcjach górnych dróg oddechowych 1.
• Olejek z rozmarynu może pomagać na infekcję górnych dróg oddechowych 1.
• Płucnica islandzka może łagodzić podrażnienia dróg oddechowych 1.
• Spożywanie świeżego imbiru może zapobiegać przyczepianiu się wirusa RSV do nabłonka 1.
• Siemię lniane może pomóc przy infekcjach górnych dróg oddechowych 1.
• Głowienka pospolita może pomóc przy zapaleniu górnych dróg oddechowych 1.
• Bazylia może pomagać na infekcje dróg oddechowych 1.
• Kocanka piaskowa może pomóc przy chorobach górnych dróg oddechowych 1.
• Krwawnica pospolita może działać wykrztuśnie 1 i pomóc przy infekcjach 1.
• Seler korzeniowy może pomóc w leczeniu górnych dróg oddechowych 1.
• Macierzanka piaskowa może wspomagać leczenie górnych dróg oddechowych 1.
• Czeremcha może pomóc przy infekcjach górnych dróg oddechowych 1.
• Bluszczyk kurdybanek może rozrzedzać wydzielinę 1.
• Olejek sosnowy może pomagać w zakażeniach górnych dróg oddechowych 1 i może zostać włączony ostrożnie poza astmą.
• Dziewanna pospolita może pomóc przy infekcjach górnych dróg oddechowych 1.
• Wierzbówka kiprzyca może pomóc przy infekcjach 1.
• Mięta meksykańska może działać na przeziębienie 1.
• Rumianek może pomóc przy przeziębieniu 1.
• Arcydzięgiel Litwor może być stosowany pomocniczo w przeziębieniu 1.
• Syrop z czarnej rzepy może łagodzić objawy zapalenia oskrzeli 1.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.