Łagodzenie zapalenia jelit
Łagodzenie zapalenia jelit może obejmować wsparcie bariery jelitowej, ograniczanie czynników drażniących i dobór środków, które mogą zmniejszać nasilenie objawów. Znaczenie może mieć także codzienna dieta, stan mikrobioty oraz kontrola chorób współistniejących. W praktyce ważne jest zarówno łagodzenie stanu zapalnego, jak i obserwacja sytuacji wymagających diagnostyki.
Czynniki wspierające łagodzenie stanu zapalnego
Kwas masłowy może:
- łagodzić zapalenie jelit po radioterapii 1
- chronić przed powstawaniem stanów zapalnych 1
- wspierać remisję wrzodziejącego zapalenia jelita grubego 1
- wspierać remisję choroby Leśniowskiego-Crohna 1
Pokrzywa może:
- zmniejszać stany zapalne jelit 1
- pomagać przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego 1
- zmniejszać stany zapalne przy chorobie Leśniowskiego-Crohna 1
Nagietek lekarski może przynosić ulgę w nieżycie jelit 1 i działać ochronnie na błony śluzowe jelit 2.
Węgiel aktywny może pomagać przy bakteryjnym zapaleniu jelit 1 i zakaźnym zapaleniu jelit 1.
CBD może hamować stany zapalne w jelitach 1 i pomagać przy chorobie Crohna 1.
Nawłoć pospolita może pomagać przy nieżycie żołądka i jelit 1, przytulia czepna może być stosowana w nieżytach jelit 1, a odwar z ziela bukwicy może działać przeciwzapalnie na błonę śluzową żołądka i jelit 1. Glikomakropeptyd może zmniejszać stany zapalne jelit 1, a suplementacja probiotykami 1 oraz prebiotyki 1 mogą wspierać zdrowie jelit i łagodzenie stanu zapalnego.
Bariera jelitowa i czynniki nasilające
Bariera jelitowa może wpływać na nasilenie zapalenia, ponieważ nieszczelne jelito może powodować stany zapalne w układzie pokarmowym 1 i osłabiać układ immunologiczny 1, a szczelne jelita mogą zapobiegać ogólnoustrojowym stanom zapalnym 1.
Stan zapalny w jelicie może osłabiać układ odpornościowy 1, a stan jelit może wpływać na odporność organizmu 1 i objawy alergii 1; jelita mogą też zawierać większość komórek odpornościowych 2. Stres może zwiększać dysbiozę jelitową 1, a niesteroidowe leki przeciwzapalne mogą osłabiać barierę jelitową 1.
Kawa może zaostrzać wrzodziejące zapalenie jelita grubego 1 i chorobę Leśniowskiego-Crohna 1, a rzeżucha może być przeciwwskazana przy stanach zapalnych lub chorobach wrzodowych żołądka i jelit 1. Dodatkowo łagodna, dobrze tolerowana dieta, odpowiednie nawodnienie i unikanie indywidualnych pokarmów drażniących mogą pomagać ograniczać dolegliwości.
Ryzyko, tło chorobowe i diagnostyka
Choroby i stany związane z jelitami mogą wymagać szerszej oceny, ponieważ uchyłki w jelicie mogą zwiększać ryzyko rozwoju nowotworów 1, zwiększać ryzyko zachorowania na nowotwór jelita grubego 1, a także wiązać się ze zwiększonym ryzykiem udaru 1 i zawału serca 1.
Niedobór błonnika w diecie może prowadzić do pojawienia się uchyłków w jelicie 1, a błonnik pokarmowy może zmniejszać ryzyko pojawienia się uchyłków jelit 1 i ryzyko rozwoju choroby Leśniowskiego-Crohna 1. Nadwaga 1, nadużywanie leków przeciwbólowych 1, niedobór witaminy D 1 oraz niedoczynność tarczycy 1 mogą sprzyjać problemom jelitowym.
Regularne badania krwi mogą pomagać wykryć problemy z jelitami 1. Jeśli objawy są przewlekłe, nasilone lub towarzyszą im biegunki, utrata masy ciała, krew w stolcu albo zaburzenia wchłaniania, zwykle potrzebna może być pogłębiona diagnostyka; w celiakii badanie histopatologiczne wycinków jelita cienkiego może potwierdzić rozpoznanie 1, a leczenie może polegać na wdrożeniu diety eliminacyjnej 1.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.