Pielęgnacja głogu

Głóg to krzew lub niewielkie drzewo cenione za kwiaty i owoce, często sadzone w ogrodach. Jego owoce wykorzystuje się kulinarnie, a kwiaty i owoce także w tradycyjnych zastosowaniach zielarskich.

Składniki owoców głogu

Owoce głogu mogą zawierać pektyny, antocyjany i kwercetynę.

Kulinarne wykorzystanie głogu

Owoce głogu można jeść na surowo oraz wykorzystać do przygotowania nalewki i marmolady. Suszone owoce można zaparzać w herbacie. Kwiaty głogu można łączyć z owocami. Takie połączenie może polepszyć smak naparów.

Krążenie i ciśnienie

Owoce głogu mogą wspierać układ krążenia, obniżać ciśnienie krwi, wspomagać krążenie mózgowe i wspomagać krążenie wokół serca, a także być polecane przy miażdżycy.

Serce i jego funkcjonowanie

Owoc głogu może wzmacniać mięsień sercowy i bywa polecany przy chorobie wieńcowej oraz arytmii serca. Połączenie kwiatów z owocami może wspierać zdrowie serca.

Pozostałe zastosowania

Głóg może nie wymagać częstego podlewania. Owoce mogą łagodzić objawy przeziębienia oraz być stosowane w terapiach witaminozujących i mieszankach ziołowych.

Twierdzenia w tym opracowaniu