Przyczyny problemów związanych z układem krążenia

Układ krążenia obejmuje serce i naczynia krwionośne, które transportują krew, tlen oraz składniki odżywcze po organizmie. Jego funkcjonowanie bywa wiązane z ciśnieniem tętniczym, krzepliwością krwi, stylem życia oraz pracą innych układów.

Ciśnienie tętnicze

Ciśnienie tętnicze może obniżać lilak pospolity i pokrzywa. Nadciśnienie może wiązać się z niedoborem potasu, niedoborem magnezu, przewlekłym stresem oraz wysokim poziomem kortyzolu. Jego możliwe przyczyny obejmują także niedobór wapnia, niedotlenienie nerek i niedotlenienie mózgu.

  • Zaburzenia endokrynologiczne mogą obniżać ciśnienie krwi, a zbyt mała ilość kortyzolu we krwi może wywoływać niskie ciśnienie.
  • Podwyższone ciśnienie rozkurczowe może wynikać z nadwagi, wskazywać na problemy z odpływem krwi oraz skutkować intensywną pracą serca.
  • Zaniżone ciśnienie rozkurczowe może ograniczać przepływ krwi do serca i prowadzić do rozwoju niedokrwienia.
  • Nadciśnieniu mogą towarzyszyć choroby krążenia, a samo nadciśnienie może być objawem chorób nerek.
  • Nadciśnienie tętnicze może prowadzić do niewydolności serca, zawału, udaru oraz śmierci.
  • Zbyt niskie ciśnienie krwi może powodować brak koncentracji, zawroty głowy i zmęczenie, natomiast problemy z ciśnieniem mogą powodować niedotlenienie mózgu.
  • Bioflawonoidy mogą regulować ciśnienie krwi, a betaina może pomagać je regulować.

Serce i jego choroby

Niedobór potasu może wiązać się z zaburzeniami rytmu serca oraz zaburzać jego pracę. Przewlekły niedobór magnezu może przyczyniać się do rozwoju chorób serca.

  • Niedostatek wapnia może być związany z zaburzeniami rytmu serca.
  • Nadciśnienie tętnicze może prowadzić do arytmii serca.
  • Wysoki poziom lipoproteiny(a) może prowadzić do zawału serca.
  • Przewlekły stres może przyczyniać się do rozwoju choroby wieńcowej.
  • Arytmia serca może występować przy chronicznych wzdęciach.

Naczynia i zakrzepica

Zakrzepica może pojawiać się przy zaburzeniach pracy układu krążenia oraz zastojach krwi. Sprzyjać jej może nadmierna krzepliwość, a także uszkodzenie wewnętrznej części naczyń krwionośnych.

  • Siedzący tryb życia, otyłość i niskie spożycie wody mogą sprzyjać powstawaniu skrzepów lub zwiększać krzepliwość krwi.
  • Nadciśnienie tętnicze może uszkadzać naczynia krwionośne i wiązać się z powstawaniem skrzepów w naczyniach.
  • Antykoncepcja hormonalna może zwiększać krzepliwość krwi, natomiast niedobór wapnia może prowadzić do jej zmniejszenia.
  • Choroba tętnic kończyn dolnych może zwiększać ryzyko zawału serca, a zaburzenia erekcji mogą być objawem zwężenia tych tętnic.
  • Zaburzenia naczyń w nogach mogą powodować niedokrwienie stóp.
  • Zwężenie tętnic okalających serce może powodować zadyszkę po wysiłku oraz przewlekłe zmęczenie.
  • Niedobór kolagenu może osłabiać elastyczność naczyń krwionośnych.

Objawy zaburzeń krążenia

Pękające naczynka na nosie mogą wskazywać na problemy z układem krążenia, a niska temperatura może być objawem zaburzeń krążeniowych. Obrzęk stóp może świadczyć o problemach z sercem, a choroby serca mogą powodować puchnięcie nóg.

  • Zbyt niskie ciśnienie krwi może powodować mdłości, omdlenia oraz zaburzenia widzenia.
  • Niedokrwistość może powodować kołatanie serca, podobnie jak niedotlenienie.
  • Nierównomierne bicie serca może być objawem niedoboru żelaza.
  • Zwężenie tętnic szyjnych może objawiać się zaburzeniami widzenia i mowy.

Czynniki ryzyka krążenia

Otyłość może być przyczyną chorób kardiologicznych i zwiększać ryzyko zawału serca. Stres, zwłaszcza przewlekły, może zwiększać ryzyko zawału oraz wystąpienia chorób serca. Zaburzenia snu również mogą zwiększać ryzyko zawału serca.

  • Niedobory składników odżywczych mogą wiązać się z problemami krążeniowymi: przewlekły niedobór potasu z problemami układu krążenia, niedobór witaminy D z chorobami układu krążenia, a niedobór żelaza z zaburzeniami rytmu serca.
  • Niewłaściwie leczona cukrzyca może prowadzić do uszkodzenia układu krążenia.
  • Otyłość brzuszna może prowadzić do nadciśnienia.
  • Zaburzenia lękowe mogą powodować zaburzoną pracę układu sercowo-naczyniowego.
  • Upośledzona pompa mięśniowa łydek może zwiększać ryzyko przedwczesnej śmierci.
  • Dostarczanie dużej ilości błonnika może zmniejszać ryzyko zawału serca.
  • Spożycie dużych ilości alkoholu może prowadzić do problemów z układem sercowo-naczyniowym.

Składniki i produkty wspierające

Pokrzywa może poprawiać krążenie krwi, a także parametry krwi. Magnez może regulować ciśnienie krwi i poprawiać funkcjonowanie układu krążenia. Skrzyp polny może regulować ciśnienie krwi.

  • Potas może pomagać utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi oraz je regulować.
  • Witamina C może wspomagać krążenie.
  • Owoc głogu może wspierać układ krążenia oraz krążenie wokół serca.
  • Kolagen może wspomagać funkcjonowanie układu krążenia i ułatwiać przepływ krwi w naczyniach krwionośnych.
  • Zielona herbata może zmniejszać ryzyko wystąpienia schorzeń układu krążenia oraz poprawiać krążenie krwi.
  • Kwasy omega-3 mogą zwalczać stan zapalny u osób z chorobami układu krążenia.
  • Kakao może poprawiać funkcjonowanie układu krążenia, a kukurydza może chronić układ krążenia.
  • Czystek może pomagać w chorobach układu krążenia, natomiast róża pomarszczona może pomagać przy zaburzeniach krążenia.
  • OPC może poprawiać krążenie, a tauryna może pomagać w funkcjonowaniu układu krążenia.
  • Tlenek azotu może zapobiegać chorobom układu krążenia.
  • Orzechy macadamia mogą zapobiegać chorobom układu krążenia, pistacje mogą zmniejszać sztywność naczyń krwionośnych, a aronia może zmniejszać postęp chorób krążenia.
  • Spożywanie pomidorów może być związane z poprawą układu krążenia, a jedzenie karczocha może wspierać układ krążenia.
  • Umiarkowane picie piwa może obniżać ryzyko chorób układu krążenia.
  • Uziemianie organizmu może wspomagać układ krążenia, a przyprawy prozapalne mogą zwiększać krążenie krwi.

Krążenie a inne układy

Zaburzenia krążenia mogą wpływać także na wygląd skóry i paznokci: złe krążenie krwi może być przyczyną cellulitu, a choroby zaburzające krążenie mogą osłabiać paznokcie. Nadciśnienie tętnicze przyczynia się do uszkodzenia nerek.

  • Niewydolność serca może być powodem częstego oddawania moczu.
  • Zaburzenia erekcji mogą być objawem ryzyka zawału serca.
  • Nieleczony artretyzm może powodować problemy z układem sercowo-naczyniowym.
  • Toczeń może powodować zwiększoną krzepliwość krwi.
  • Regularna aktywność fizyczna może prowadzić do lepszego ukrwienia przewodu pokarmowego.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Bezpieczeństwo stosowania skrzypu polnego może zależeć od stanu układu krążenia — zaburzenia rytmu serca mogą być przeciwwskazaniem do jego stosowania.

  • Choroby układu krążenia mogą wykluczać moczenie nóg w gorczycy.
  • Antymon może powodować zaburzenia układu krwionośnego.

Pozostałe zastosowania

Chodzenie boso może poprawiać krążenie.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu