Aronia może zmniejszać postęp chorób krążenia
Aronia, znana także jako czarna jagoda aroniowa, jest rośliną z rodziny różowatych, charakteryzującą się ciemnymi, fioletowymi owocami, które są bogate w antyoksydanty. Choroby krążenia, inaczej określane jako choroby układu sercowo-naczyniowego, obejmują szeroki zakres schorzeń wpływających na serce i naczynia krwionośne. Aronia może przyczyniać się do zmniejszania postępu tych schorzeń dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacjiDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Aronia może obniżać ciśnienie krwi1 źródło
- Aronia może zapobiegać powstawaniu zakrzepów krwi2 źródła
- Aronia może zmniejszać ryzyko miażdżycy1 źródło
- Aronia może obniżać poziom trójglicerydów we krwi2 źródła
- Aronia może poprawiać przepływ krwi w naczyniach krwionośnych1 źródło
- Aronia może zmniejszać częstość zakażeń dróg moczowych1 źródło
- Aronia może zmniejszać stany zapalne jelit1 źródło
- Aronia może działać antyoksydacyjnie3 źródła
