Skład alg

Algi to zróżnicowana grupa organizmów wodnych, obejmująca między innymi mikroalgi wykorzystywane w żywności i suplementach. Ich skład może różnić się zależnie od gatunku i sposobu przetworzenia.

Kwasy tłuszczowe omega-3

Algi mogą zawierać dużo kwasów tłuszczowych omega-3, a olej z alg również może je zawierać.

Barwniki i składniki bioaktywne

Algi mogą zawierać astaksantynę.

Składniki odżywcze spiruliny

Spirulina może zawierać wiele składników odżywczych.

Możliwe działanie organizmu

Algi mogą działać odkwaszająco na organizm, a spirulina może obniżać poziom ALAT.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Osoby uczulone na algi powinny unikać spiruliny.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu