Zaburzenia smaku

PodsumowanieLista

Zaburzenia smaku mogą obejmować osłabienie odczuwania smaków, ich zniekształcenie lub pojawianie się nietypowych doznań smakowych. Taki objaw może być przejściowy, ale może też wskazywać na niedobory, choroby ogólnoustrojowe albo problemy w obrębie przewodu pokarmowego. Znaczenie może mieć również kontekst innych dolegliwości, takich jak zgaga, refluks czy przewlekłe zmęczenie.

Możliwe przyczyny

Zaburzenia smaku mogą:

  • być objawem chorób nerek 1
  • wynikać z deficytu witaminy B12, który może przyczyniać się do utraty smaku 2
  • współwystępować z metallicznym posmakiem w ustach przy nietolerancji histaminy 1

Niedobór cynku może wiązać się z przewlekłym zmęczeniem 1, a w praktyce klinicznej może także towarzyszyć pogorszeniu odczuwania smaku.

Objawy towarzyszące i kontekst

Refluks i zgaga mogą:

  • powodować pieczenie w przełyku 1
  • wiązać się z gorzkim lub kwaśnym posmakiem w ustach 1

Zmiana smaku może utrudniać jedzenie i może obniżać apetyt, dlatego zwykle warto zwracać uwagę na czas trwania objawu oraz obecność innych dolegliwości.

Łagodzenie codziennych trudności

Lubczyk może poprawić walory smakowe dań 1, co może ułatwiać jedzenie przy osłabionym odczuwaniu smaku. Pomocne może być także dbanie o higienę jamy ustnej, odpowiednie nawodnienie i obserwowanie, czy objawy pojawiają się po konkretnych pokarmach lub w związku z innymi schorzeniami.

Polecane produkty

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.