Zapobieganie wylewom

Udar mózgu, potocznie nazywany wylewem, jest nagłym zaburzeniem dopływu krwi do części mózgu. Z jego zapobieganiem wiąże się przede wszystkim kontrolowanie czynników ryzyka, takich jak nadciśnienie, miażdżyca, zaburzenia krzepnięcia i nadwaga.

Układ krążenia i udary

Picie soku z pomidorów może zapobiegać udarom mózgu.

  • Likopen może zapobiegać wylewom oraz tworzeniu się skrzepów.
  • Czosnek może obniżać ryzyko wylewów.
  • Post wodny może obniżać poziom lipoprotein.
  • Umiarkowane picie piwa może zapobiegać miażdżycy.
  • Dieta przeciwzapalna może pomagać zapobiegać nadciśnieniu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu