Woda może wspomagać odchudzanie

Zgłoś

Woda, czyli H2O, jest bezbarwną cieczą bez zapachu i smaku. Picie jej może wspomagać odchudzanie, co jest procesem redukcji masy tłuszczowej organizmu. Regularne spożycie wody zwiększa uczucie sytości i przyspiesza metabolizm.

Źródła

Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.