Eliminacja produktów wysoko przetworzonych może zmniejszać otyłość
Eliminacja z diety produktów wysoko przetworzonych, znanych również jako żywność ultra-przetworzona, polega na wykluczeniu produktów, które zawierają sztuczne dodatki i konserwanty. Może to prowadzić do zmniejszenia otyłości, czyli nadmiernej masy ciała charakteryzującej się nadmiarem tkanki tłuszczowej.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.