Czereśnie mogą być źródłem antyoksydantów
Czereśnie, znane także jako wiśnie, to soczyste owoce drzew z rodzaju Prunus, są źródłem antyoksydantów, czyli substancji zwalczających wolne rodniki. Antyoksydanty, nazywane również przeciwutleniaczami, pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami, mogą poprawić zdrowie serca i zmniejszyć ryzyko niektórych chorób przewlekłych.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Czereśnie są bardzo zdrowym owocem, zawierają wiele korzystnych składników. Niestety mogą też wywoływać niepożądane objawy. Sprawdź jak spożywać by nam nie s…