Dobrej jakości sen do 8h może pomóc utrzymać prawidłową masę ciała
Dobrej jakości sen, zwany również jako sen głęboki lub regenerujący, trwający do 8h może wspierać utrzymanie prawidłowej masy ciała, która jest to stan, w którym masa ciała jest zgodna z normami zdrowotnymi i wskaźnikiem masy ciała (BMI). Sen ten jest niezbędny dla procesów regeneracyjnych organizmu.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
👉 Tutaj znajdziesz witaminy mojej marki ⇒ https://marekskoczylas.pl/---👉 Więcej o mojej książce ⇒ http://www.zneutralizujchemie.pl ---👉 W tym miejscu drog...