Dong Quai może pozytywnie wpływać na spokojny głęboki sen
Dong Quai, także znany jako żeń-szeń chiński, to roślina stosowana w medycynie tradycyjnej, która może wspierać spokojny głęboki sen. Spokojny głęboki sen, nazywany również snem NREM, charakteryzuje się etapami regeneracji organizmu i utrwalania pamięci.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Dong quai zwykło się nazywać się kobiecym żeń-szeniem. Roślina ta, posiada szereg prozdrowotnych właściwości, szczególnie ważnych dla kobiet.