Melatonina może zmniejszyć stres oksydacyjny
Melatonina, znana również jako hormon snu, jest naturalnym związkiem produkowanym głównie przez szyszynkę w mózgu. Pełni funkcję regulatora rytmu dobowego i wykazuje właściwości przeciwutleniające. Stres oksydacyjny to stan zaburzenia równowagi między produkcją wolnych rodników a zdolnością organizmu do ich neutralizacji, prowadzący do uszkodzeń komórek. Melatonina może zmniejszyć stres oksydacyjny, działając jako przeciwutleniacz, który neutralizuje wolne rodniki i chroni komórki przed uszkodzeniami.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
