Mięta może działać uspokajająco

Mięta, znana również jako Mentha, jest rodzajem rośliny zielnej, której zastosowanie obejmuje działanie uspokajające i relaksacyjne. Do jej gatunków należy między innymi mięta pieprzowa i mięta zielona, które są stosowane w ziołoterapii jako środki łagodzące stres oraz poprawiające samopoczucie.