Mięta może poprawić nam nastrój

Mięta, znana również jako mentha lub peppermint, to roślina aromatyczna o chłodzącym smaku. Może wpływać korzystnie na nastrój, stan emocjonalny, poprawiając samopoczucie. Jest używana zarówno w postaci świeżych liści, jak i olejków eterycznych.