Pokrzywa może być źródłem witamin
Pokrzywa, znana również jako Urtica dioica, jest rośliną zielną o liściach pokrytych parzącymi włoskami, która może być źródłem witamin. Zawiera m.in. witaminy A, C oraz K, co czyni ją cennym składnikiem diety. Może być stosowana w formie naparów, herbat lub jako dodatek do potraw.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
