Pokrzywa może dostarczyć witaminę K do organizmu
Pokrzywa, znana również jako Urtica dioica, to roślina zielna, która może dostarczyć witaminę K, czyli phyllochinon. Witamina K jest niezbędnym składnikiem odżywczym odgrywającym kluczową rolę w krzepnięciu krwi i zdrowiu kości. Pokrzywa jest często stosowana w ziołolecznictwie i kuchni.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Jedna z najbardziej nie lubianych roślin nie tylko przez ogrodników ale również dzieci. Kontakt z nią i goła skóra nie jest za przyjemny... Czy wiesz o jakie...
