Właściwości pokrzywy

Pokrzywa to roślina zielna, której liście i korzenie są wykorzystywane w kuchni oraz w tradycyjnych preparatach ziołowych.

Włosy, skóra i paznokcie

Pokrzywa może wspierać zdrowie włosów, skóry i paznokci, hamować wypadanie włosów, działać przeciwłupieżowo i działać przeciwłojotokowo, a także poprawiać stan skóry.

  • Maseczka z pokrzywy może dostarczać skórze mikroelementy.
  • Pokrzywa może wzmacniać paznokcie.
  • Okłady z pokrzywy mogą przyspieszać gojenie oparzeń.

Alergie i reakcje histaminowe

Pokrzywa może zmniejszać objawy alergii, działać przeciwhistaminowo i łagodzić swędzenie.

Krew i krwiotworzenie

Pokrzywa może oczyszczać krew i wspomagać leczenie anemii. Może także wspomagać produkcję czerwonych krwinek i hemoglobiny oraz działać krwiotwórczo, poprawiać parametry krwi i działać przeciwkrwotocznie.

Składniki odżywcze pokrzywy

Pokrzywa może dostarczać żelazo oraz witaminy, w tym witaminy A, B1 i C, a także kobalt, cynk, nikiel i miedź. Może również zawierać mikroelementy, w tym mangan, krzem, magnez i wapń, aminokwasy, tłuszcze i błonnik oraz lignany. W pokrzywie mogą występować także siarka, węglowodany, aglutynina, serotonina i alkaloidy.

Stawy i stany zapalne

Pokrzywa może działać przeciwzapalnie, pomagać w leczeniu reumatyzmu i pomagać w leczeniu dny moczanowej, a także zapobiegać osteoporozie.

Odporność i działanie przeciwdrobnoustrojowe

Pokrzywa może wzmacniać odporność i wzmacniać organizm. Może także zwalczać Candida albicans oraz gronkowca złocistego. Pokrzywa i jej liście mogą działać przeciwbakteryjnie.

Nerki i układ moczowy

Pokrzywa może pomagać w leczeniu kamicy nerkowej. Herbata z pokrzywy może zapobiegać powstawaniu kamieni nerkowych.

Wątroba i oczyszczanie organizmu

Pokrzywa może oczyszczać wątrobę i wspierać jej pracę. Może także wspomagać detoks organizmu i usprawniać usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii.

Metabolizm i narządy trawienne

Pokrzywa może przyspieszać przemianę materii i działać ochronnie na trzustkę. Może również pomagać przy cukrzycy. Związki zawarte w liściach mogą usprawniać funkcjonowanie trzustki oraz wspierać pracę żołądka. Spożywanie pokrzywy może usprawniać procesy trawienia i zwiększać poziom energii.

Zastosowania kulinarne

Pokrzywa może urozmaicać potrawy, a z jej liści można wyciskać sok. Po sparzeniu wrzątkiem można dodawać pokrzywę do sałatek, placków i sosów.

Ochrona komórek i antyoksydacja

Pokrzywa może działać antyoksydacyjnie i wspomagać regenerację komórek.

Samopoczucie i funkcje mózgu

Pokrzywa może wspomagać funkcje mózgu. Napar z pokrzywy może pomagać w walce ze stresem.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Bezpieczeństwo stosowania pokrzywy zależy między innymi od stanu zdrowia i przyjmowanych leków. Sok z pokrzywy nie powinien być spożywany przy nadmiarze żelaza w organizmie, a nowotwór może stanowić przeciwwskazanie do stosowania pokrzywy. Pokrzywa może akumulować metale ciężkie. Stosowanie pokrzywy razem z lekami rozrzedzającymi krew może prowadzić do odwodnienia organizmu.

Pozostałe zastosowania

Pokrzywa może działać ściągająco i wykazywać działanie przeciwnowotworowe. Nasiona mogą zmniejszać objawy menopauzy. Pokrzywa może wspierać zdrowie kości.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu