Regularne spożywanie kakao może zmniejszać ryzyko demencji
Kakao, znane również jako Theobroma cacao, jest rośliną, z której otrzymuje się m.in. czekoladę. Regularne spożywanie kakao, czyli jego systematyczne włączanie do diety, może zmniejszać ryzyko demencji, czyli grupy zaburzeń mózgu prowadzących do upośledzenia funkcji poznawczych. Demencja obejmuje różne choroby, takie jak choroba Alzheimera, i polega na pogorszeniu pamięci, myślenia oraz zachowań. Spożywanie kakao może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu.
Kto o tym mówi
Dr Bartek Kulczyńskiw 2 publikacjachDr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie
Powiązane twierdzenia
- Spożywanie produktów z kakao może zmniejszać ryzyko zawału mięśnia sercowego1 źródło
- Spożywanie produktów z kakao może zmniejszać ryzyko zachorowań na choroby układu krążenia1 źródło
- Picie kawy może zmniejszać ryzyko demencji1 źródło
- Picie kawy może zmniejszyć ryzyko demencji1 źródło
- Picie kawy może zmniejszać ryzyko wystąpienia demencji1 źródło
- Spożywanie kakao może nasilać objawy trądziku1 źródło
- Kakao może obniżać ryzyko udaru mózgu2 źródła
- Kakao może zmniejszać zachorowalność na cukrzycę1 źródło
