Spożycie zaledwie 3 owoców aceroli pokrywa dzienne zapotrzebowanie dorosłego człowieka na witaminę C

Spożycie zaledwie 3 owoców aceroli, znanej również jako wiśnia Barbadosu czy malpighia granatolistna, pokrywa dzienne zapotrzebowanie dorosłego człowieka na witaminę C, zwaną także kwasem askorbinowym, który jest niezbędnym składnikiem odżywczym pełniącym rolę antyoksydantu.

Zgłoś

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
...

Źródła

Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.

ACEROLA - skarbnica witaminy C. Właściwości zdrowotne i odżywcze aceroliZobacz
ACEROLA - skarbnica witaminy C. Właściwości zdrowotne i odżywcze aceroli

Acerola ma wyjątkowe właściwości odżywcze. Zawiera bowiem najwięcej witaminy C ze wszystkich owoców - ponad 30 razy więcej niż słynące z niej cytryny. Spożycie…