Spożywanie alkoholu może hamować proces odchudzania
Spożywanie alkoholu, czyli picie napojów zawierających etanol, może hamować proces odchudzania, który polega na redukcji masy ciała poprzez zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej. Alkohol dostarcza pustych kalorii, które mogą przeszkadzać w osiąganiu deficytu kalorycznego.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.