Sprawny mikrobiom jelitowy może przyspieszać metabolizmu

Sprawny mikrobiom jelitowy, zwany także mikroflorą jelitową lub florą bakteryjną jelit, to zróżnicowany zespół mikroorganizmów zamieszkujących przewód pokarmowy. Mikrobiom ten odgrywa kluczową rolę w procesach trawienia i wchłaniania składników odżywczych. Metabolizm, czyli ogół przemian biochemicznych zachodzących w organizmie, może być przyspieszany dzięki aktywności tych mikroorganizmów. Sprawny mikrobiom jelitowy wpływa na efektywność przemian metabolicznych, co ma znaczenie dla zdrowia i funkcjonowania organizmu.