Stymulacja nerwu błędnego przez skórę ucha może zmniejszać poziom stresu

Stymulacja nerwu błędnego, znana również jako vagus nerve stimulation (VNS), to metoda pobudzania nerwu błędnego, który jest jednym z głównych nerwów czaszkowych kontrolujących funkcje autonomiczne organizmu. Nerw błędny, zwany także nerwem X, odgrywa kluczową rolę w regulacji stresu i reakcji relaksacyjnej. Stymulacja przez skórę ucha, nazywana także przezskórną stymulacją nerwu błędnego (transcutaneous vagus nerve stimulation, tVNS), wykorzystuje powierzchniowe elektrody do aktywacji tego nerwu bez konieczności inwazyjnych zabiegów. Metoda ta może wpływać na zmniejszenie poziomu stresu poprzez modulację układu nerwowego autonomicznego.