Suplementacja witaminy B2 może łagodzić migreny

Suplementacja witaminy B2, zwanej również ryboflawiną, polega na dostarczaniu organizmowi tej niezbędnej do metabolizmu substancji, która może łagodzić migreny, czyli nawracające silne bóle głowy często towarzyszące nadwrażliwości na światło i dźwięki.

Zgłoś

Kto o tym mówi

Dr Bartek Kulczyńskiw 1 publikacji
Dr Bartek Kulczyński to dietetyk i ekspert w dziedzinie żywienia, który praktykował jako dietetyk od 2012 do 2021 roku. Obecnie prowadzi zajęcia na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz aktywnie dzieli się wiedzą online, w tym na YouTube. Jest autorem ponad 300 artykułów naukowych i skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia i odchudzania, inspirując innych do wprowadzania pozytywnych zmian w diecie

Powiązane twierdzenia

Suplementacja witaminy B2 może pomagać zmniejszyć częstotliwość występowania migreny3 źródła
Witamina B2 może zmniejszać częstotliwość występowania migreny1 źródło
Suplementacja witaminy B2 może pomagać zmniejszyć czas trwania migreny1 źródło
Zażywanie witaminy B2 może hamować ataki migreny1 źródło
Suplementacja witaminy D może zapobiegać migrenie2 źródła
Zażywanie witaminy B12 może zmniejszyć objawy migreny1 źródło
Zażywanie witaminy B6 może zmniejszyć objawy migreny1 źródło
Niedobór witaminy B3 może powodować migreny1 źródło

Dowiedz się więcej

Komentarze

Brak komentarzy, bądź pierwszy!