Szybkie jedzenie może zwiększać otyłość brzuszną
Szybkie jedzenie, znane też jako fast food, które charakteryzuje się wysoką kalorycznością i niską wartością odżywczą, może prowadzić do zwiększenia otyłości brzusznej, czyli zwiększenia tkanki tłuszczowej wokół brzucha znanej jako otyłość centralna.
Kto o tym mówi
Marek Skoczylasw 1 publikacjiDr. Marek Skoczylas jest lekarzem z wykształcenia, stomatologiem, który w swojej karierze skoncentrował się na badaniach nad fitoterapią. W szczególności interesuje się naturalnymi metodami leczenia, suplementacją oraz detoksykacją organizmu. Jest autorem popularnych książek dotyczących zdrowia, takich jak "Zneutralizuj chemię z pożywienia i odzyskaj zdrowie", a także prowadzi kanał na YouTube, gdzie dzieli się wiedzą na temat zdrowego stylu życia, naturalnych terapii i suplementacji.
Powiązane twierdzenia
- Kawa może zmniejszać otyłość brzuszną1 źródło
- Warzywa zawierające inulinę mogą pomóc zmniejszać otyłość brzuszną1 źródło
- Warzywa zawierające karetonoidy mogą pomóc zmniejszać otyłość brzuszną1 źródło
- Eliminacja z diety produktów sprzyjających przybieraniu na wadze może zmniejszać otyłość brzuszną1 źródło
- Eliminacja z diety produktów obfitujących w tłuszcze nasycone może zmniejszać otyłość brzuszną1 źródło
- Śniadania z jajek mogą przyspieszać odchudzanie1 źródło
- Zwiększenie spożycia białek w diecie może pomóc w zmniejszeniu otyłości2 źródła
- Spożywanie smażonych potraw może zwiększać ryzyko nadwagi2 źródła
Dowiedz się więcej
Komentarze
Brak komentarzy, bądź pierwszy!
