Witamina C może obniżać poziom złego cholesterolu

Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który może pomóc w obniżeniu poziomu złego cholesterolu, znanego jako lipoproteina o niskiej gęstości (LDL). Ten rodzaj cholesterolu jest uważany za szkodliwy dla zdrowia serca.

Zgłoś

Komentarze

Zaloguj się, aby komentować
...

Źródła

Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.

11 mało znanych korzyści z witaminy C dla zdrowia, które MUSISZ poznać | Dr Bartek KulczyńskiZobacz
11 mało znanych korzyści z witaminy C dla zdrowia, które MUSISZ poznać | Dr Bartek Kulczyński

Większość osób kojarzy witaminę C z wpływem na odporność. Jednak w rzeczywistości związek ten ma szersze działanie i wiele właściwości zdrowotnych. Na przykł...