Obniżanie poziomu cholesterolu
Obniżenie poziomu cholesterolu polega na zmniejszeniu stężenia cholesterolu w krwi. Jest to proces mający na celu zmniejszenie ilości cholesterolu krążącego w organizmie.
Mniszek lekarski
Siemię lniane
Jaśminowiec wonny
Kozieradka pospolita
Spożywanie buraków
Regularne spożywanie cebuli
Witamina C
Regularne jedzenie nasion strączkowych
Błonnik pokarmowy
Seler naciowy
Herbata pu-erh
Spożywanie piwa bezalkoholowego
Płatki owsiane
Spożywanie karczocha
Picie zielonej herbaty
Spirulina niebieska
Regularne picie naparu z bazylii
Liście laurowe