Wysoko przetworzona żywność może prowadzić do zwiększenia poziomu stresu

Dieta bogata w wysoko przetworzoną żywność, często określaną jako żywność ultra przetworzona, to sposób odżywiania polegający na spożywaniu produktów zawierających sztuczne dodatki. Może ona wiązać się z wyższym poziomem stresu, który jest reakcją organizmu na niekorzystne czynniki zewnętrzne.