Wysoko przetworzona żywność może prowadzić do zwiększenia poziomu stresu
Dieta bogata w wysoko przetworzoną żywność, często określaną jako żywność ultra przetworzona, to sposób odżywiania polegający na spożywaniu produktów zawierających sztuczne dodatki. Może ona wiązać się z wyższym poziomem stresu, który jest reakcją organizmu na niekorzystne czynniki zewnętrzne.
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
„Nie ważne w jakim świecie żyjesz, ważne jaki świat żyje w Tobie”. „Pełnia życia” Agnieszka Maciąg Każdy z nas doskonale zna smak stresu, lęku, ...