Wiedza z publikacji "Dlatego Japończycy nie tyją, mało chorują i żyją dłużej niż Polacy"
Promotorzy wiedzy:
Wiedza promowana w tej publikacji
Fermentowana soja
Grupa wsparcia
Ograniczenie spożycia soli
Regularne spożywanie ryb
Relacje społeczne
Rozwinięte relacje społeczne
Skończenie jedzenia przed uczuciem pełnej sytości
Spożywanie natto
Słabsza odporność
Świadomość sensu życia