Wiedza z publikacji "Problem ze SNEM! Sprawdzone wskazówki na LEPSZY sen! | Jakub Mauricz"
Promotorzy wiedzy:
Zgłoś problemWiedza promowana w tej publikacji
Ciężkie kolacje
Dobry sen
Nadmiar stresu
Niedobór snu
Ograniczenie światła niebieskiego
Picie alkoholu