Jakub Mauricz
Jakub Mauricz – uznany dietetyk i szkoleniowiec, autor popularnych książek oraz twórca cenionych programów edukacyjnych z zakresu żywienia. Założyciel Mauricz Training Center i platformy Mauricz TV, poprzez które szkoli tysiące kursantów i specjalistów w całej Polsce. Od lat popularyzuje wiedzę o zdrowym odżywianiu, łącząc rzetelne podstawy naukowe z praktycznymi wskazówkami dla sportowców i osób dbających o zdrowie. Jest cenionym mówcą i ekspertem mediów, aktywnie działa również w internecie (m.in. YouTube), gdzie w przystępny sposób obala mity żywieniowe i inspiruje do mądrych zmian stylu życia.
7 sposobów na kaca, które naprawdę działają8 twierdzeń
Czy Helicobacter pylori jest groźna? Helicobacter pylori - skąd się bierze? | Jakub Mauricz13 twierdzeń
Dieta dla mózgu - jak poprawić koncentrację? | Jakub Mauricz27 twierdzeń
Kiedy adaptogeny mogą pomóc, a kiedy zaszkodzić? | Jakub Mauricz6 twierdzeń
Koncentracja leży? Tak poprawisz pracę mózgu!6 twierdzeń
Masz nadciśnienie? To efekt 10 złych nawyków!4 twierdzenia
PIRAMIDA ŻYWIENIA STANĘŁA NA GŁOWIE I DIETETYCZNE ZERO8 twierdzeń
Prawda o wypadaniu włosów i żelazie! Ferrytyna Cię oszukuje?3 twierdzenia
Probiotyki – największe błędy, które kosztuję Cię zdrowie!9 twierdzeń
Problem ze SNEM! Sprawdzone wskazówki na LEPSZY sen! | Jakub Mauricz9 twierdzeń
Przyczyny wypadania włosów. Co stosować na WYPADANIE włosów? | Jakub Mauricz11 twierdzeń
Suplementy na noc? Co brać, a czego nigdy nie łączyć wieczorem14 twierdzeń
Wczesne OBJAWY ANEMII. Jak poprawić WCHŁANIANIE ŻELAZA? | Jakub Mauricz7 twierdzeń
Przegląd promowanej wiedzy
Aktywność fizyczna
Antybiotykoterapia
Antyoksydanty
Bakopa drobnolistna
Białko zwierzęce
Brak typowych objawów u niektórych osób
Choroby autoimmunologiczne
Ciężkie kolacje
Cynk
Cytrynian magnezu
Czerwone mięso nieprzetworzone
Czerwone wino
Dieta bogatobiałkowa
Diglicynian magnezu
Dzienna podaż białka
Ekstrakt z imbiru
Ginko biloba
Gotu Kola
Helicobacter pylori
Helikobakter pylori
Helikobakter pyroli
Jabłczan magnezu
Kasza gryczana
Kiełki brokuła