Leczenie bolesnego miesiączkowania

PodsumowanieLista

Leczenie bolesnego miesiączkowania może obejmować metody farmakologiczne i niefarmakologiczne oraz może wymagać diagnostyki przyczyn wtórnych. Świadomy dobór strategii może zmniejszać ból i może poprawiać funkcjonowanie w czasie cyklu.

Postępowanie pierwszego wyboru

Niesteroidowe leki przeciwzapalne mogą łagodzić ból menstruacyjny 1 i pierwszym krokiem w leczeniu może być ich zastosowanie 1. Stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych może zmniejszać dolegliwości bólowe podczas miesiączki 1. Ulgę mogą przynosić miejscowe okłady rozgrzewające 1 oraz zastosowanie przezskórnej elektrostymulacji nerwów (TENS) 1.

Metody niefarmakologiczne i domowe

Picie ciepłej wody może zmniejszać bóle miesiączkowe 11. Ćwiczenia fizyczne, szczególnie rozciągające, mogą przynosić ulgę 1. Unikanie alkoholu może zmniejszać dolegliwości bólowe 1.

Zioła tradycyjnie stosowane

Rumianek może pomagać przy bólach menstruacyjnych 212.
Krwawnik pospolity może łagodzić bóle menstruacyjne 21.
Glistnik jaskółcze ziele może łagodzić ból miesiączkowy 4 i Glustnik może łagodzić bóle miesiączkowe 1.
Imbir może łagodzić bóle miesiączkowe 2.
Dong Quai może łagodzić bóle miesiączkowe 1.
Kozieradka pospolita może zmniejszyć nasilenie i czas trwania bólu 1 i Kozieradka może łagodzić bóle 1.
Mak polny może pomagać przy bólach menstruacyjnych 1.
Czeremcha zwyczajna może łagodzić bóle menstruacyjne 1.
Napary z mięty mogą zmniejszać dolegliwości bólowe 1.
Nagietek lekarski może łagodzić bolesne miesiączki 4.
Szczawik zajęczy może pomagać przy bolesnym miesiączkowaniu 3.
Lnica pospolita może pomagać przy bolesnych miesiączkach 2.
Kwiat lawendy może leczyć bolesne miesiączki 1.

Możliwe przyczyny i kiedy do lekarza

Bóle menstruacyjne mogą być spowodowane ostrymi lub przewlekłymi stanami zapalnymi miednicy 1 i mogą sugerować zwężenie kanału szyjki macicy po operacjach 1. Przewlekły stres może być przyczyną bolesnego miesiączkowania 1. Bolesne miesiączkowanie może być przyczyną nowotworu 1, a zmniejszenie bólu może następować po pierwszej ciąży 1. Fitoestrogeny w soi GMO mogą powodować bardziej bolesne cykle 1.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.