Leczenie uzależnień

Leczenie uzależnień obejmuje działania mające pomóc ograniczyć lub przerwać nałogowe zachowania i ich szkodliwe skutki. Może łączyć wsparcie psychologiczne, medyczne i społeczne, a jego przebieg bywa różny zależnie od rodzaju uzależnienia i potrzeb danej osoby.

Uzależnienie od alkoholu

Stosowanie babki lancetowatej może łagodzić objawy alkoholizmu. N-acetylocysteina może zmniejszać objawy uzależnienia od alkoholu, a lilak pospolity może zmniejszać objawy alkoholizmu. Włączanie do diety bakterii Lactobacillus może zmniejszać nasilenie alkoholizmu. Odstawienie alkoholu może pomóc w walce z cellulitem.

Uzależnienie od nikotyny

Ekstrakt z babki zwyczajnej może wywoływać niechęć do palenia tytoniu, a olej lniany może łagodzić uzależnienie od nikotyny. N-acetylocysteina, skrzyp polny i olejek CBD mogą zmniejszać objawy uzależnienia od papierosów lub łagodzić symptomy odstawienia nikotyny. Odstawienie nikotyny może pomóc pozbyć się zgagi.

Uzależnienie od innych substancji

N-acetylocysteina może łagodzić objawy odstawienia, a także zmniejszać objawy uzależnienia od heroiny i kokainy.

Uzależnienie od żywności

Cukier, produkty przetworzone, chipsy, czekolada i pizza mogą uzależniać, a węglowodany mogą mieć właściwości uzależniające. W przypadku uzależnienia od przetworzonych węglowodanów leczenie może opierać się na abstynencji trwającej co najmniej 30 dni.

Post przerywany, odżywianie niskowęglowodanowe oraz większa podaż tłuszczów jako głównego źródła energii mogą pomagać walczyć z uzależnieniem od cukru lub wyeliminować uzależnienie od żywności przetworzonej.
Rozregulowanie układów dopaminowego i serotoninowego może odpowiadać za kompulsywne jedzenie.
U osób uzależnionych od produktów wysokoprzetworzonych produkty na bazie słodziku mogą nadal powodować wyrzut dopaminy.

Psychika i podatność na nałogi

Depresja może prowadzić do nadużywania używek, w tym substancji psychoaktywnych. Mężczyźni z ADHD mogą częściej nadużywać substancji psychoaktywnych.

Jedzenie pod wpływem stresu może prowadzić do uzależnienia.
Wiedza o własnym nałogu może pomóc się go pozbyć.
Uzależnienie od usług Big Tech może pogarszać ich jakość.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Przyjmowanie kokainy może powodować kaszel. Picie piwa może być przeciwwskazane przy chorobie alkoholowej.

Pozostałe zastosowania

N-acetylocysteina może wspierać terapię uzależnień i pomagać zmniejszać objawy uzależnienia od różnych używek.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje