Objawy anemii

Anemia, nazywana też niedokrwistością, to stan związany ze zmniejszoną liczbą krwinek czerwonych lub stężeniem hemoglobiny. Bywa kojarzona ze zmęczeniem, bladością skóry, zawrotami głowy oraz objawami wynikającymi z niedoboru żelaza lub witamin.

Objawy ogólne anemii

Anemia może powodować ogólne osłabienie organizmu i obniżenie codziennej sprawności.

  • Zimne stopy mogą być objawem niedoboru żelaza.
  • Zawroty głowy również mogą towarzyszyć niedoborowi żelaza.

Skóra, włosy i paznokcie

Anemia może wpływać na wygląd skóry, włosów i paznokci.

  • Bladość skóry może być objawem anemii, niedoboru żelaza lub niedoboru witaminy B12.
  • Rany w kącikach ust mogą towarzyszyć anemii.
  • Łatwo pojawiające się siniaki mogą być jej objawem.
  • Przy anemii może występować zwiększone wypadanie włosów, a niedobór żelaza może powodować ich łamliwość.
  • Anemia może prowadzić do zwiększonej łamliwości paznokci, która bywa także objawem niedoboru żelaza.
  • Wklęsłe paznokcie z wywiniętymi brzegami mogą być objawem anemii.
  • Odwarstwienie paznokci od łożyska może wskazywać na niedobór żelaza.

Objawy neurologiczne i psychiczne

Anemia może powodować niedotlenienie mózgu.

  • Niedobór żelaza może wiązać się z bólami głowy i je powodować.
  • Może także prowadzić do zawrotów głowy oraz zwiększonej drażliwości.
  • Niedobór witaminy B12 może wywoływać apatię i problemy z koncentracją.
  • Mrowienie w kończynach może być objawem niedoboru witaminy B12.
  • Przy takim niedoborze mogą pojawić się również problemy z równowagą.

Serce i układ krążenia

Anemia może wpływać na pracę serca i układ krążenia.

  • Niedobór żelaza może powodować zaburzenia rytmu serca.
  • Przyspieszone bicie serca może być objawem niedoboru witaminy B12.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Anemia może mieć związek zarówno z utratą krwi, jak i z zaburzeniami hormonalnymi lub niedoborem żelaza.

  • Obfite miesiączki mogą prowadzić do anemii, a sama menstruacja może powodować niedobór żelaza u kobiet.
  • Hemoroidy mogą zwiększać ryzyko wystąpienia anemii.
  • Zbyt niskie stężenie estrogenów może sprzyjać powstawaniu anemii.
  • Problemy ze snem mogą być przyczyną niedoboru żelaza.

Niedobory witamin i minerałów

Niedobory witamin i minerałów mogą wpływać na powstawanie anemii oraz wywoływać różnorodne objawy.

  • Niedobór witaminy B12 może przyczyniać się do anemii i powodować zmęczenie.
  • Przy niedoborze tej witaminy intensywnie czerwony język może być jednym z objawów, podobnie jak afty w jamie ustnej. Niedobór B12 może też wiązać się z niewydolnością fizyczną.
  • Niedobór witaminy B9, czyli kwasu foliowego, może prowadzić do anemii, w tym do anemii megaloblastycznej. Może również objawiać się zmęczeniem.
  • Niedobór miedzi może prowadzić do zmniejszenia poziomu hemoglobiny i powodować zawroty głowy.
  • Niedobór żelaza może prowadzić do rozwoju niedokrwistości, a także powodować chęć na kwaśne produkty.
  • Ciężko lecząca się anemia może być przyczyną niedoboru witaminy C.

Choroby przewodu pokarmowego

Objawy anemii mogą współwystępować z niektórymi chorobami przewodu pokarmowego.

  • Zakażenie Helicobacter pylori może współwystępować z anemią.

Pasożyty i anemia

Anemia może pojawić się na skutek zakażenia pasożytniczego, ponieważ pasożyty mogą ją powodować.

  • Włosogłówka może być przyczyną anemii, a anemia może być jej objawem.
  • Przewlekłe zmęczenie może towarzyszyć obecności pasożytów.

Dieta i naturalne wsparcie

Dieta i wybrane naturalne preparaty mogą stanowić uzupełnienie działań podejmowanych przy anemii.

  • Kukurydza może zapobiegać występowaniu anemii.
  • Pokrzywa może wspomagać leczenie anemii oraz uzupełniać niedobory żelaza.
  • N-acetylocysteina w połączeniu z kurkuminą i witaminą E pomaga na anemię.
  • Pyłek pszczeli może pomagać przy anemii.
  • Zakwas z buraków może pomagać przy anemii.
  • Gorzka czekolada może pomagać w anemii.
  • Orzechy makadamia mogą być polecane osobom cierpiącym na anemię.
  • Probiotyki mogą wspomagać leczenie anemii.

Pozostałe zastosowania

Anemia może prowadzić do rozwoju próchnicy.

  • Chrzan może wspomagać leczenie anemii.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu