Objawy anemii

Anemia, czyli niedokrwistość, to stan, w którym we krwi jest zbyt mało hemoglobiny lub czerwonych krwinek. Może wiązać się z niedoborami składników odżywczych, utratą krwi i różnymi problemami zdrowotnymi oraz wpływać na samopoczucie i funkcjonowanie organizmu.

Skóra, włosy i paznokcie

Bladość skóry może być objawem anemii i niedoboru żelaza.

  • Rany w kącikach ust, nazywane też zajadami, mogą towarzyszyć niedoborowi żelaza.
  • Łatwo pojawiające się siniaki mogą być objawem anemii.
  • Zwiększone wypadanie włosów może występować przy anemii, a łamliwość włosów może być objawem niedoboru żelaza.
  • Łamliwość paznokci może towarzyszyć anemii i niedoborowi żelaza.
  • Wklęsłe paznokcie z wywiniętymi brzegami, czyli paznokcie o kształcie łyżki, mogą być objawem anemii lub niedoboru żelaza.
  • Odwarstwianie się paznokci od łożyska może być objawem niedoboru żelaza.

Zmęczenie i objawy neurologiczne

Zawroty głowy mogą być objawem niedoboru żelaza. Niedobory witamin B12 i B9 mogą powodować zmęczenie, także przewlekłe. Niedobór żelaza może zwiększać drażliwość i wiązać się z bólami głowy.

  • Anemia może ograniczać zdolność do wysiłku fizycznego i powodować niedotlenienie mózgu.

Serce i krążenie

Zimne stopy mogą towarzyszyć niedoborowi żelaza, a niedobór ten może powodować zaburzenia rytmu serca.

Niedobory i przyczyny anemii

Niedobór żelaza może prowadzić do rozwoju niedokrwistości. Do anemii może przyczyniać się także niedobór witaminy B12, a niedobór witaminy B9 może prowadzić do anemii. Niedobór kwasu foliowego może prowadzić do jej postaci megaloblastycznej.

  • Zbyt niskie stężenie estrogenów może sprzyjać powstawaniu anemii, a pasożyty mogą powodować anemię.
  • Ciężko lecząca się anemia może być przyczyną niedoboru witaminy C, a niedobór żelaza może powodować chęć na kwaśne produkty.

Utrata krwi i choroby towarzyszące

Obfite miesiączki mogą prowadzić do anemii, a hemoroidy mogą zwiększać ryzyko jej wystąpienia.

  • Zakażenie pasożytnicze, w tym włosogłówką, może powodować anemię, a anemia może być objawem włosogłówki.
  • Anemia może współwystępować z zakażeniem Helicobacter pylori oraz wystąpić przy problemach z trzustką.

Produkty i sposoby wspomagania

Pokrzywa może wspomagać leczenie anemii.

  • Kukurydza może zapobiegać występowaniu anemii, a chrzan, pyłek pszczeli, zakwas z buraków, gorzka czekolada, orzechy makadamia i probiotyki mogą pomagać przy anemii lub wspomagać jej leczenie. N-acetylocysteina w połączeniu z kurkuminą i witaminą E pomaga na anemię.

Pozostałe zastosowania

Anemia może sprzyjać rozwojowi próchnicy.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu