Obniżanie enzymów wątrobowych

Obniżanie enzymów wątrobowych odnosi się do poprawy nieprawidłowych wyników prób wątrobowych, które mogą towarzyszyć zaburzeniom funkcjonowania wątroby. Bywa wiązane między innymi ze stłuszczeniem wątroby, stylem życia, dietą i wsparciem jej prawidłowej pracy.

Stłuszczenie wątroby

Melatonina może zmniejszać stłuszczenie wątroby. Picie kawy może ograniczać ryzyko jego wystąpienia, a witamina E również może je zmniejszać.

  • Niacyna, L-karnityna, spirulina, ekstrakt z pestek winogron, tauryna, berberys zwyczajny, siemię lniane i herbata z hibiskusa mogą ograniczać stłuszczenie lub gromadzenie tłuszczu w wątrobie.
  • Ostropest plamisty może zapobiegać stłuszczeniu wątroby, a mniszek lekarski może ograniczać gromadzenie tłuszczów w jej obrębie i chronić przed stłuszczeniem.
  • Kwasy tłuszczowe omega-3 mogą zmniejszać ryzyko stłuszczenia wątroby i pomagać w jego leczeniu.
  • Oliwa z oliwek extra virgin może zmniejszać stłuszczenie wątroby. Podobne działanie może mieć nierafinowany olej rzepakowy tłoczony na zimno.
  • Zielona herbata może pomagać w stłuszczeniu wątroby, a inulina może chronić przed jego wystąpieniem.
  • Koenzym Q10 może pomagać w leczeniu niealkoholowego stłuszczenia wątroby, natomiast cynamon może hamować gromadzenie się tłuszczu w wątrobie.
  • Dieta imitująca post może usuwać tłuszcz z wątroby, a jej odtłuszczenie może wpływać na remisję cukrzycy typu 2.
  • Nadmiar trójglicerydów, podwyższone stężenie kwasu moczowego, spożywanie cukru i nadmiaru węglowodanów mogą zwiększać ryzyko stłuszczenia wątroby.
  • Dyslipidemia może zwiększać ryzyko rozwoju niealkoholowego stłuszczenia wątroby, a przebyte wirusowe zapalenie wątroby typu C może zwiększać rozwój stłuszczenia wątroby.
  • Stłuszczenie wątroby może zwiększać wydalanie litu z moczem.

Enzymy i funkcje wątroby

Lilak pospolity może wspierać pracę wątroby, a ostropest plamisty może wspomagać jej działanie. Chaber bławatek może łagodzić schorzenia wątroby, natomiast podagrycznik może wspierać jej funkcjonowanie. Prawidłowa praca wątroby może także wiązać się z regulacją poziomu cukru we krwi i utrzymaniem równowagi hormonalnej.

  • Obniżenie enzymów wątrobowych może pomagać w leczeniu stłuszczonej wątroby. Propolis może zmniejszać ich stężenie, a berberyna może obniżać poziom enzymu ALAT i przywracać prawidłowy poziom prób wątrobowych przy stłuszczeniu wątroby.
  • Kwasy omega-3 mogą obniżać enzymy wątrobowe u osób ze stłuszczoną wątrobą oraz usprawniać pracę wątroby. Kwas omega może wspierać jej funkcjonowanie, a kwasy omega-9 mogą działać ochronnie na komórki wątroby.
  • Katechiny obecne w herbacie matcha mogą obniżać poziom enzymów wątrobowych, a spirulina może obniżać poziom ASPAT w organizmie.
  • Pokrzywa może wspomagać funkcjonowanie wątroby, a zawarte w jej liściach związki mogą wspierać jej działanie.
  • Marchew może poprawiać czynność wątroby, warzywa liściaste mogą wspomagać jej funkcjonowanie, a awokado może chronić jej komórki przed uszkodzeniem.
  • Chrzan może usprawniać pracę wątroby, napar z forsycji może regulować jej pracę, a mięta może pobudzać jej działanie.
  • Substancje gorzkie zawarte w mniszku lekarskim mogą wspierać funkcjonowanie wątroby. N-acetylocysteina może wspierać jej funkcje, a sylimaryna może je poprawiać.
  • Łopian może wspierać leczenie chorób wątroby, a hibiskus może pomagać w poprawie jej funkcji dzięki zawartości antocyjanów.
  • Wysoki poziom witaminy B12 może sugerować zaburzenia pracy wątroby.

Zwłóknienie, marskość i nowotwory

Ostropest plamisty może zapobiegać marskości wątroby. Stłuszczenie wątroby może zwiększać ryzyko rozwoju raka wątroby.

  • Kurkumina może zmniejszać zwłóknienie wątroby, a traganek błoniasty może pomagać je hamować.
  • Kawa może ograniczać ryzyko włóknienia wątroby, a kofeina może zmniejszać ryzyko zwłóknienia.
  • Picie kawy, w tym zawartej w niej kofeiny, może zmniejszać ryzyko marskości wątroby.
  • Kawa może zmniejszać ryzyko rozwoju nowotworu lub raka wątroby, a podobne działanie może mieć błonnik i czosnek.

Dieta i styl życia

Dieta ketogeniczna może zmniejszać stopień niealkoholowego stłuszczenia wątroby.

  • Siedzący tryb życia może sprzyjać stłuszczeniu wątroby.

Tłuszcze, cukier i metabolizm

Spożywanie fruktozy może być przyczyną stłuszczenia wątroby. Jej nadmiar może także zwiększać produkcję lipidów w wątrobie.

  • Tłuszcze trans mogą powodować stłuszczenie wątroby.

Oczyszczanie i regeneracja wątroby

Wątroba może oczyszczać organizm z leków farmakologicznych. Czosnek może wspomagać oczyszczanie wątroby.

  • Rzeżucha może wpływać ochronnie na komórki wątroby, a zawarte w niej antyoksydanty mogą naprawiać uszkodzenia tego narządu.
  • Żurawina i rozmaryn mogą wspomagać detoksykację oraz oczyszczanie wątroby.
  • Jagody i bataty mogą wspomagać regenerację lub oczyszczanie wątroby, a seler może stymulować jej regenerację.
  • Ocet jabłkowy może zmniejszać uszkodzenia wątroby wywołane związkami rtęci.
  • Orzechy włoskie mogą pomagać w usuwaniu amoniaku z wątroby.
  • Oczyszczanie wątroby może wiązać się z lepszymi efektami podczas odchudzania.

Objawy i następstwa chorób wątroby

Zaburzenia pracy wątroby mogą mieć następstwa odczuwalne także poza samym narządem. Niewydolność wątroby może ograniczać efektywność witaminy D, a zaburzenia pracy wątroby mogą prowadzić do otyłości. Stłuszczeniu wątroby może towarzyszyć senność po jedzeniu oraz obrzęknięte kończyny.

  • Stłuszczenie wątroby może wiązać się z powstawaniem zaskórników.
  • Dereń jadalny może łagodzić objawy stłuszczenia wątroby.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Wysokie dawki olejków CBD mogą zwiększać poziom enzymów wątrobowych. Antymon może uszkadzać komórki wątroby.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu