Podnoszenie poziomu testosteronu
Testosteron to hormon steroidowy z grupy androgenów, który odgrywa kluczową rolę w rozwijaniu męskich cech płciowych oraz w regulacji libido i masy mięśniowej. Podnoszenie poziomu testosteronu odnosi się do różnorodnych metod mających na celu zwiększenie stężenia tego hormonu w organizmie.
Kozieradka pospolita
Aktywność fizyczna
Kordyceps
Olejek arganowy
Suplementacja witaminą D
Oliwa z oliwek