Przyczyny choroby Alzheimera

Choroba Alzheimera to postępująca choroba neurodegeneracyjna, która wpływa na pamięć i inne funkcje poznawcze. Jej rozwój może wiązać się ze zmianami zachodzącymi w mózgu, czynnikami metabolicznymi, dietą oraz stylem życia.

Zmiany w mózgu i stres oksydacyjny

Stres oksydacyjny może przyczyniać się do rozwoju choroby Alzheimera, a nadmiar wolnych rodników może wywoływać stres oksydacyjny. Nieprawidłowe zlepianie się beta-amyloidów w blaszki starcze może prowadzić do rozwoju choroby, uszkadzać komórki i być cechą rozpoznawczą choroby Alzheimera. Wzmożona synteza beta-amyloidu może niszczyć komórki nerwowe mózgu.

  • Antyoksydanty mogą spowalniać przebieg choroby Alzheimera.
  • BDNF może chronić przed rozwojem choroby Alzheimera.

Niedobory składników odżywczych

Niedobór kwasu foliowego może zwiększać ryzyko choroby Alzheimera. Niedobór witaminy D może zwiększać ryzyko demencji i prowadzić do wystąpienia Alzheimera.

  • Niedobór witaminy B12 może zwiększać ryzyko Alzheimera, a witamina B12 może wspomagać leczenie choroby.
  • Niedobór magnezu może zwiększać ryzyko zachorowania na Alzheimera, zwłaszcza gdy utrzymuje się latami.
  • Niedobór litu i niedobór selenu mogą wpływać na rozwój choroby Alzheimera.
  • Witamina D może poprawiać funkcje poznawcze u chorych na Alzheimera, a kwas omega-3 może przynosić podobny efekt.
  • Witamina E może łagodzić chorobę Alzheimera, a witamina B9 może wspomagać jej leczenie.
  • Witamina K2 może chronić przed rozwojem Alzheimera, niacyna może zmniejszać ryzyko choroby, a regularne dostarczanie dużych dawek witaminy C może zmniejszać ryzyko jej wystąpienia.

Dieta i produkty spożywcze

Kawa może zmniejszać ryzyko choroby Alzheimera, także u osób z nadciśnieniem.

  • Duże spożycie fruktozy może prowadzić do rozwoju choroby Alzheimera, a tłuszcze trans mogą zwiększać ryzyko tej choroby.
  • Napoje zero mogą przyczyniać się do rozwoju choroby Alzheimera, a bezpośrednie łączenie liści herbaty z cytryną może sprzyjać jej powstawaniu.
  • Zielona herbata może pomagać przy chorobie Alzheimera i zmniejszać ryzyko jej rozwoju.
  • Awokado i orzechy włoskie mogą zmniejszać ryzyko zachorowania na Alzheimera.
  • Piwo bezalkoholowe może działać profilaktycznie wobec choroby Alzheimera, a gorzka czekolada może poprawiać funkcje poznawcze u osób z tą chorobą.
  • Dieta imitująca post i dieta ketogeniczna mogą spowalniać rozwój choroby Alzheimera.
  • Cholina może chronić przed demencją i chronić przed chorobą Alzheimera.

Zioła, suplementy i składniki roślinne

Miłorząb japoński może zmniejszać ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera i wspomagać jej leczenie. Likopen również może zmniejszać ryzyko rozwoju choroby.

  • Żeń-szeń może spowalniać rozwój choroby Alzheimera, a czarnuszka może opóźniać jej postęp.
  • Berberyna może chronić przed utratą pamięci i chronić przed chorobą Alzheimera.
  • Lit może zmniejszać objawy choroby Alzheimera oraz wspomagać jej leczenie.
  • Huperzia serrata może wspomagać leczenie choroby Alzheimera, a hupercyna może być pomocna w chorobie Alzheimera.
  • Resweratrol może poprawiać funkcje poznawcze u chorych na Alzheimera.
  • Kwas dokozaheksaenowy może pomóc przy tej chorobie, a cytykolina może wspierać jej leczenie.
  • Galusan epigallokatechiny może hamować objawy choroby Alzheimera, a CBD może pomóc w tej chorobie.
  • Czosnek może zmniejszać ryzyko zachorowania na Alzheimera, podobnie jak kurkuma; kurkumina może natomiast wspomagać leczenie choroby.
  • Skrzyp polny może chronić przed Alzheimerem, a olejek z rozmarynu i tran mogą zapobiegać rozwojowi choroby.
  • Ashwagandha może wspomagać farmakoterapię choroby Alzheimera, a kreatyna może wspomagać jej leczenie.
  • Wysokie spożycie antocyjanów może zmniejszać ryzyko rozwoju choroby Alzheimera, a bakopa drobnolistna może przeciwdziałać chorobom neurodegeneracyjnym.

Czynniki metaboliczne i naczyniowe

Insulinooporność może prowadzić do rozwoju choroby Alzheimera. Nadciśnienie może zwiększać ryzyko choroby Alzheimera.

Aktywność umysłowa i styl życia

Wysiłek umysłowy może zmniejszać ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera. U osób regularnie czytających ryzyko zachorowania jest dwa razy mniejsze.

  • Korzystanie z sauny może obniżać ryzyko choroby Alzheimera.

Toksyny i czynniki środowiskowe

Toksyny mogą prowadzić do choroby Alzheimera. Cytrynian glinu może po latach odkładać się w mózgu i powodować chorobę Alzheimera.

Pozostałe zastosowania

Gen związany z chorobą Alzheimera może zwiększać ryzyko tej choroby. Utrata zębów może wpływać na pojawienie się choroby Alzheimera.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu