Skutki chorób sercowo-naczyniowych

Choroby sercowo-naczyniowe obejmują schorzenia serca i naczyń krwionośnych, które mogą wpływać na krążenie oraz funkcjonowanie innych narządów. Bywają wiązane z zaburzeniami ciśnienia, metabolizmu, stanem zapalnym i czynnikami stylu życia.

Choroby serca i naczyń

Produkty zaawansowanej glikacji mogą osłabiać naczynia tętnicze. Choroby sercowo-naczyniowe mogą natomiast obniżać poziom glutationu w ciele.

Niedobór witaminy B12 może powodować choroby sercowo-naczyniowe, a niedobór magnezu może przyczyniać się do rozwoju chorób serca i powodować problemy sercowo-naczyniowe.
Niedobór witaminy C może zwiększać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, a także prowadzić do pojawienia się tętniaków. Osłabione naczynia krwionośne mogą być objawem tego niedoboru.
Homocysteina może zwiększać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, podobnie jak podwyższony poziom trójglicerydów może zwiększać ryzyko chorób serca.
Zaburzenia lękowe mogą powodować zaburzoną pracę układu sercowo-naczyniowego. Przewlekły stres może zwiększać ryzyko wystąpienia chorób serca i przyczyniać się do rozwoju choroby wieńcowej.
Przewlekły stan zapalny może uszkadzać naczynia krwionośne. Nieleczony artretyzm może powodować problemy z układem sercowo-naczyniowym.
Choroby przyzębia mogą zwiększać ryzyko choroby wieńcowej, a zakażenie Helicobacter pylori może przyczyniać się do rozwoju choroby wieńcowej.
Choroba tętnic kończyn dolnych może zwiększać ryzyko zawału serca, natomiast stres oksydacyjny może powodować zawał mięśnia sercowego.
Spożywanie słodzonych napojów gazowanych może zwiększać ryzyko choroby wieńcowej, a tłuszcze trans mogą zwiększać ryzyko rozwoju chorób serca.
Otyłość może sprzyjać powstawaniu skrzepów krwi w naczyniach.
Choroby serca mogą zwiększać ryzyko wystąpienia dny moczanowej, a choroby zaburzające krążenie mogą osłabiać paznokcie.
Skrzyp polny może wspomagać układ sercowo-naczyniowy, podobnie jak ziemia okrzemkowa może wspomagać układ sercowo-naczyniowy.

Ciśnienie i krążenie

Nadciśnienie tętnicze może uszkadzać naczynia krwionośne. Spożywanie oleju z czarnuszki może natomiast obniżać ciśnienie krwi. Obniżanie ciśnienia skurczowego może wpływać na układ sercowo-naczyniowy.

Nadciśnieniu mogą towarzyszyć choroby krążenia. Niedotlenienie nerek może być jego przyczyną.
Niedobory wapnia mogą być przyczyną nadciśnienia tętniczego. Duże ilości spożywanego cukru mogą również powodować nadciśnienie tętnicze.
Podwyższone ciśnienie rozkurczowe może być wynikiem nadwagi, a nadciśnienie tętnicze może być objawem insulinooporności.
Zaburzenia endokrynologiczne mogą obniżać ciśnienie krwi.

Cukrzyca i insulinooporność

Cukrzyca może uszkadzać układ krążenia. Dotyczy to niewłaściwie leczonej cukrzycy. Insulinooporność może powodować chorobę miażdżycową.

W przebiegu cukrzycy w naczyniach mogą powstawać skrzepy krwi.

Otyłość i metabolizm

Otyłość może przyczyniać się do chorób kardiologicznych.

Odżywianie i profilaktyka

Orzechy włoskie mogą zmniejszać ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych. Krwiściąg lekarski może działać ochronnie na układ sercowo-naczyniowy. Obniżanie ryzyka chorób układu krążenia należy do celów profilaktyki.

Cukier w diecie może uszkadzać naczynia krwionośne i prowadzić do chorób serca, a jego spożywanie może powodować trzykrotnie wyższą śmiertelność z powodu chorób układu krążenia.
Spożywanie nasion strączkowych może zmniejszać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Błonnik pokarmowy może chronić przed chorobami sercowo-naczyniowymi oraz zmniejszać zachorowalność na chorobę wieńcową.
Likopen może chronić przed chorobami sercowo-naczyniowymi.
Spożywanie dużych ilości alkoholu może prowadzić do problemów z układem sercowo-naczyniowym.
Niedobór witaminy D może być związany z wystąpieniem chorób układu krążenia.
Wybór żywności wysokoprzetworzonej może sprzyjać występowaniu chorób serca.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Pokrzywa może nasilać działanie leków na nadciśnienie.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.