Skutki niedoboru witaminy B6

Niedobór witaminy B6 może zaburzać funkcjonowanie układu nerwowego i może obniżać samopoczucie. Długotrwałe braki mogą wpływać na układ sercowo‑naczyniowy i mogą pogarszać rokowanie wybranych chorób. Objawy mogą obejmować zmęczenie, drażliwość oraz problemy skórne i mogą nasilać podatność na infekcje.

Niedobór witaminy B6 może prowadzić do depresji 2. Niedobór witamin z grupy B może osłabiać układ nerwowy 1. Niedobór może objawiać się drętwieniem kończyn i może powodować zaburzenia koncentracji, co utrudnia codzienne funkcjonowanie.

Niedobór witaminy B6 może zwiększać ryzyko udaru mózgu 1. Niedobór witaminy B6 może prowadzić do większej śmiertelności u chorych na nowotwór jelita grubego 1. Długotrwały niedobór może sprzyjać podwyższonemu poziomowi homocysteiny, co może niekorzystnie wpływać na naczynia krwionośne.

• Nieswoiste objawy mogą obejmować osłabienie, rozdrażnienie, łojotokowe zmiany skórne i pękające kąciki ust.
• Podwyższone ryzyko niedoboru może dotyczyć osób starszych, osób przyjmujących niektóre leki, wegan oraz osób z zaburzeniami wchłaniania.
• Diagnostyka może wymagać oceny diety, objawów oraz badań laboratoryjnych pod kątem statusu witamin z grupy B.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.