Niedobór witaminy B6 może prowadzić do depresji

Niedobór witaminy B6, znanej również jako pirydoksyna, to stan, w którym organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości tej witaminy. Może prowadzić do depresji, która jest zaburzeniem psychicznym lub afektywnym charakteryzującym się uczuciem smutku i utratą zainteresowania życiem. Witamina B6 jest niezbędna dla syntezy neurotransmiterów związanych z nastrojem.