Właściwości mleka matki

Mleko matki to pokarm wytwarzany przez gruczoły mlekowe po porodzie, a jego skład zmienia się w trakcie laktacji. Mleko matki wiąże się z odżywianiem i rozwojem niemowlęcia oraz z dietą i zdrowiem osoby karmiącej.

Skład i rozwój niemowlęcia

Mleko matki jest najbardziej wartościowym pokarmem dla niemowlęcia. Do ukończenia szóstego miesiąca pokrywa całe zapotrzebowanie dziecka na składniki odżywcze.

  • Laktoferyna może występować w mleku matki.
  • Wysoki poziom kwasu omega-6 może obniżać potencjał intelektualny dziecka, obniżać jego wyniki motoryczne i zwiększać ryzyko astmy.

Kolostrum i jego składniki

Kolostrum może wspierać i stymulować układ odpornościowy, działać przeciwbakteryjnie oraz działać przeciwwirusowo.

  • Wśród składników kolostrum mogą znajdować się laktoferyna, witaminy, glikomakropeptyd, sole mineralne i kolostrynina.
  • Kolostrum może stabilizować poziom cukru we krwi, wzmacniać kości, zwiększać barierę jelitową oraz zmniejszać stężenie trójglicerydów we krwi.

Pobudzanie i przebieg laktacji

Prawidłowa technika karmienia jest podstawą pobudzania laktacji, a częste przystawianie dziecka do piersi może być najlepszym sposobem na jej pobudzenie. Szybkie przystawienie do piersi po porodzie ma znaczenie dla zainicjowania laktacji, natomiast rodzaj porodu nie wpływa na produkcję mleka.

  • Odpowiednia dieta jest ważna przy pobudzaniu laktacji, a odpowiednie nawodnienie może pomóc pobudzić laktację.
  • Kozieradka pospolita może wspomagać laktację, a pokrzywa, kurkuma i ostropest plamisty mogą pobudzać lub zwiększać laktację.
  • Laktator może pomóc pobudzić laktację.
  • Szałwia lekarska może pomagać przerwać laktację.

Dieta matki i reakcje niemowlęcia

Smak i zapach spożywanych przez matkę potraw mogą przenikać do mleka matki. Skazę białkową powoduje nietolerancja organizmu na białko mleka krowiego.

  • Czekolada, ostre przyprawy i kofeina spożywane przez matkę karmiącą mogą nasilać objawy kolki jelitowej u niemowlęcia, a warzywa wzdymające mogą powodować kolkę jelitową.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Matka karmiąca piersią dziecko ze skazą białkową nie powinna spożywać nabiału ani mięsa.

  • Nalewka z żyworódki Daigremonta może nie być zalecana kobietom karmiącym.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu