Właściwości piwa

PodsumowanieLista

Piwo może mieć różnorodne właściwości odżywcze i funkcjonalne, ale jego spożywanie może wiązać się z ryzykiem zdrowotnym. Umiarkowane ilości mogą przynosić pewne korzyści krążeniowe, natomiast nadmiar może szkodzić wielu narządom i procesom metabolicznym.

Skład i potencjalne korzyści

Piwo może być źródłem witamin z grupy B 2, może zawierać potas 1, magnez 1, krzem 1 i może być źródłem przyswajalnego krzemu 1.
Piwo może zawierać antyoksydanty 1, może chronić przed wolnymi rodnikami 1 i może zwiększyć poziom antyoksydantów w organizmie 1.
Spożycie piwa może dostarczać kwas foliowy 1 i może być źródłem choliny 1.

Układ krążenia i metabolizm lipidów

Umiarkowane picie piwa może obniżać ryzyko chorób układu krążenia 1 i może obniżać ryzyko chorób serca 1.
Piwo może obniżać poziom złego cholesterolu LDL 1 i może zwiększyć poziom dobrego cholesterolu HDL 1.
Umiarkowane picie piwa może usprawniać przepływ krwi 1.

Ryzyko i przeciwwskazania

Spożywanie piwa może prowadzić do problemów z wątrobą 2 i może prowadzić do przybierania na wadze 1.
Alkohol zawarty w piwie może obniżać płodność 1 i może być rakotwórczy 1.
Spożywanie piwa może zwiększać zawartość etanolu we krwi 1, co może pogarszać koordynację i bezpieczeństwo.
Refluks może być przeciwwskazaniem do picia piwa 1, a podwyższone trójglicerydy mogą być przeciwwskazaniem do picia piwa 1.
Spożywanie piwa może sprzyjać problemom żołądkowym 1 i osoby z zespołem jelita nadwrażliwego mogą mieć problemy po spożyciu piwa 1.
Spożywanie piwa może być problematyczne dla osób z celiakią 1 i przerost flory bakteryjnej w jelicie cienkim SIBO może być przeciwskazaniem do picia piwa 1.
Piwo może pogorszyć stan zapalenia trzustki 1 i konsumpcja piwa przez osoby z dną moczanową może prowadzić do zaostrzenia objawów 1.

Kości, nerki i mikroflora

Umiarkowane spożycie piwa może wpływać na lepszą gęstością mineralną kości udowej 1.
Umiarkowane picie piwa może polepszać pracę nerek 1.
Spożywanie piwa może wpływać korzystnie na mikroflorę jelitową 1.

Piwo bezalkoholowe

Piwo bezalkoholowe może poprawiać jakość snu 2 i może ułatwiać zasypianie 2.
Piwo bezalkoholowe może zwiększać odporność 1, może mieć działanie antymiażdżycowe 1 i może wspomagać równowagę mikroflory w przewodzie pokarmowym 1.
Piwo bezalkoholowe może chronić mózg 1.

Zastosowania praktyczne

Piwo może pomóc pozbyć się muszek owocówek 1 i może dodać blasku farbowanym włosom 1.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.