Pokrzywa może zawierać żelazo
Pokrzywa, znana również jako Urtica dioica, to roślina zielna z rodziny pokrzywowatych. Jest ceniona za swoje właściwości odżywcze oraz lecznicze. Żelazo to pierwiastek chemiczny, niezbędny dla organizmu człowieka, uczestniczący w transporcie tlenu we krwi. Pokrzywa może zawierać żelazo, co czyni ją wartościowym składnikiem diety wspomagającym uzupełnianie tego mikroelementu.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
