Wspomaganie trawienia

Wspomaganie trawienia odnosi się do działań mających na celu poprawienie efektywności procesów trawiennych w organizmie. Może obejmować stosowanie suplementów diety, ziół, oraz zmian w diecie i stylu życia.

Czerwona koniczyna
Higiena spożywania pokarmów
Cykoria podróżnik
Macierzanka piaskowa
Ogonki z czereśni
Stosowanie mięty pieprzowej
Regularne picie herbaty z mięty pieprzowej
Orzech włoski oraz jego liście
Dodatek kopru włoskiego do posiłków
Młode pędy chmielu
Odwar ze szczawiu lancetowatego
Spożywanie cykorii