Higiena spożywania pokarmów może być pomocna dla trawienia
Higiena spożywania pokarmów odnosi się do praktyk takich jak mycie rąk przed posiłkiem i dokładne mycie warzyw i owoców, które mogą być pomocne dla układu trawiennego, inaczej zwanego układem pokarmowym, który jest odpowiedzialny za trawienie i wchłanianie pokarmów.
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
W tym odcinku powiem, jak poprawić trawienie domowym sposobem i wzmocnić zdrowie. Chodzi szczególnie o jelita: jak dbać o ich motorykę, ale też żołądek i sok...