Zapobieganie zakażeniom Helicobacter pylori

Helicobacter pylori to bakteria, której zakażenie może prowadzić do zapalenia błony śluzowej żołądka i innych stanów zapalnych w układzie pokarmowym. Może wiązać się z chorobą wrzodową, niedoborami wybranych składników oraz zwiększonym ryzykiem poważniejszych powikłań, w tym raka żołądka, choroby wieńcowej i kamieni w woreczku żółciowym.

Drogi zakażenia i profilaktyka

Helicobacter pylori może kolonizować błonę śluzową żołądka. Dieta bogata w sól może sprzyjać występowaniu tej bakterii, a zakażenie może nastąpić przez bezpośredni kontakt z osobą zakażoną.

Ryzyko zakażenia może wiązać się ze spożywaniem niedogotowanej lub nieumytej żywności, a także z piciem skażonej wody.
Odpowiedni poziom witaminy D w organizmie może pomagać w zapobieganiu zakażeniu.
Regularne spożywanie soku z żurawiny może zapobiegać zakażeniom Helicobacter pylori, hamować namnażanie bakterii i wspierać ich zwalczanie.
Jod może zapobiegać rozrostowi bakterii Helicobacter pylori.

Objawy i rozpoznanie

Zakażenie Helicobacter pylori może nie powodować typowych objawów u niektórych osób, a ich brak może opóźniać rozpoznanie zakażenia. Objawy mogą pojawiać się przy zapaleniu żołądka.

Do możliwych objawów należą odbijanie, wzdęcia, nudności i wymioty.
Zakażenie może objawiać się bólem w górnej części brzucha oraz brakiem uczucia głodu.
Stres może nasilać objawy zakażenia Helicobacter pylori.

Powikłania zakażenia

Zakażenie Helicobacter pylori może także obniżać poziom witaminy B12 oraz nasilać stany zapalne. Nie u każdej osoby zakażonej rozwija się jednak choroba wrzodowa.

Zakażenie Helicobacter pylori może powodować zapalenie błony śluzowej żołądka, nadżerki oraz stany zapalne w układzie pokarmowym i dwunastnicy.
Osoby zakażone mogą mieć obniżony poziom kwasu foliowego i żelaza w organizmie, a zakażenie może także współwystępować z anemią.
Helicobacter pylori może powodować refluks żołądkowy.
Wysokie spożycie soli przy jednoczesnym zakażeniu Helicobacter pylori może zwiększać ryzyko raka żołądka.

Leczenie farmakologiczne

Leczenie zakażenia Helicobacter pylori może obejmować antybiotyki. W farmakoterapii można także stosować inhibitory pompy protonowej, a niekiedy również sole bizmutu.

Probiotyki i terapia wspomagająca

Probiotyki mogą wspomagać leczenie zakażenia Helicobacter pylori i poprawiać skuteczność jego eradykacji. Ich stosowanie może zmniejszać częstość działań niepożądanych związanych z lekami stosowanymi przeciw tej bakterii. Naturalne metody wspomagające mogą łagodzić skutki uboczne farmakoterapii.

Szczepy Lactobacillus mogą wspomagać leczenie zakażenia: L. acidophilus, L. longum, L. reuteri, L. plantarum, L. animalis, L. gasseri, L. breve oraz L. rhamnosus GG.
Streptococcus thermophilus, bakteria narine, Bifidobacterium lactis BB-12 oraz drożdże Saccharomyces boulardii CNCM I-745 mogą wspomagać walkę z Helicobacter pylori.
Saccharomyces boulardii CNCM I-745 może również łagodzić dolegliwości żołądkowo-jelitowe związane z infekcją.
Kefir może usuwać bakterie Helicobacter pylori z wrzodów żołądka.
Wysoka podaż witamin C i E może wspomagać leczenie farmakologiczne, a odpowiedni poziom witaminy D może pomagać w eliminacji bakterii z organizmu.
N-acetylocysteina może zmniejszać oporność Helicobacter pylori na antybiotyki.

Żywność i metody naturalne

Naturalne metody mogą ułatwiać zwalczanie bakterii Helicobacter pylori oraz gojenie śluzówki żołądka. Obejmują produkty spożywcze, rośliny i preparaty pochodzenia naturalnego.

Propolis może przeciwdziałać Helicobacter pylori, a olej z czarnuszki może pomagać w zwalczaniu tej bakterii.
Podobne działanie mogą mieć miód, pokrzywa, estragon, żyworódka, surowy czosnek, pelargonia afrykańska, srebro koloidalne, berberyna oraz olejki eteryczne z krwawnika pospolitego.
Kiełki brokuła mogą zmniejszać objawy zakażenia, a napar ze skórki granatu może łagodzić jego objawy.
Kurkuma może zmniejszać dolegliwości żołądkowe wywołane przez Helicobacter pylori i pomagać w leczeniu tej infekcji.
Korzeń łopianu może zmniejszać objawy zakażenia, a pistacja kleista może łagodzić jego objawy.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Leczenie zakażenia Helicobacter pylori wyłącznie metodami naturalnymi może być niewystarczające. Na nasilenie objawów mogą wpływać także niektóre codzienne nawyki oraz stosowanie wybranych leków.

Niektóre leki mogą nasilać objawy zakażenia.
Alkohol może nasilać objawy Helicobacter pylori.
Palenie tytoniu może nasilać objawy zakażenia.

Pozostałe zastosowania

Helicobacter pylori może neutralizować kwas solny. U osób zakażonych tą bakterią można zaobserwować podwyższone stężenie homocysteiny.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.