Bezdech senny może być przyczyną wybudzania się w nocy
Bezdech senny, znany również jako obturacyjny bezdech senny (OSA), jest zaburzeniem snu, które objawia się okresowymi przerwami w oddychaniu. Może to prowadzić do wybudzania się w nocy, które jest częstym skutkiem tych zaburzeń. Jest to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń snu.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Wiele osób zadaje sobie pytanie: dlaczego budzę się codziennie o 3 w nocy. Mówi się, że to godzina duchów. Jednak wybudzanie się w nocy ma konkretne przyczyn…