Depresja może być przyczyną wybudzania się w nocy
Depresja, znana także jako zaburzenia afektywne, to stan charakteryzujący się utrzymującym się obniżeniem nastroju i zainteresowania. Może powodować wybudzanie się w nocy, co jest jednym z objawów zaburzeń snu towarzyszących depresji.
Dowiedz się więcej:
Źródła
Ta wiedza promowana jest w publikacjach poniżej, zalecamy zapoznanie się z nimi w celu poznania szczegółów i okoliczności pod jakimi można ją zastosować.
Wiele osób zadaje sobie pytanie: dlaczego budzę się codziennie o 3 w nocy. Mówi się, że to godzina duchów. Jednak wybudzanie się w nocy ma konkretne przyczyn…